Viele wollen unbedingt einen Sixpack in 2 Wochen, aber leider ist das überhaupt nicht möglich denn die Muskeln brauchen einige Zeit bis sie wachsen und auch das Bauchfett kann nicht von Heute auf Morgen verschwinden. Eine realistische Dauer ist ca. 5-6 Wochen, dann kann man wirklich sein Bauchfett reduzieren und die Bauchmuskeln so stark trainieren, dass man endlich einen Sixpack hat.
Sixpack in 5 Wochen
In 5 Wochen kann man schon einen Sixpack erreichen, man braucht nur die richtigen Übungen und die richtige Ernährung. Die Ernährung ist noch wichtiger als das Training an sich, deshalb sollte man sich wirklich überlegen die Ernährung so umzustellen, damit man den Bauchspeck loswird.
Mit dem Sixpack Masterplan kannst du einen Sixpack in 5 Wochen erreichen, du erhälst dort die effektivsten Übungen und auch die beste Ernährung um in kurzer Zeit einen Sixpack zu erreichen. Über 10.000 Männer konnte allein durch diesen Trainingsplan einen Sixpack erreichen und es werden täglich mehr. Ich selber habe den Trainingsplan auch benutzt und konnte sehr gute Erfolge erzielen, deshalb kann ich diesen Trainingsplan auch sehr gut weiterempfehlen.
EmoticonEmoticon